2016年3月26日，天津体育学院研究生部2014级第二党支部成员积极组织研究生赴七里海素质拓展基地参加拓展活动。

在为期一天的拓展活动中，同学们围绕“团队熔炼 挑战自我”等主题展开了丰富多彩的拓展活动。在信任背摔中，同学们以自己身体搭做人床，真正体会到了团队协作的意义，高空挑战中，经历了恐惧、害怕、勇敢、成功的过程，懂得了“断桥一小步，人生一大步”的含义，在勇攀天梯中，体验到了难于上青天的无奈，同时通过两人的相互协作，深刻理解到了合作共赢的道理。

“纸上谈来终归浅，绝知此事要躬行”，通过此次拓展活动,不仅锻炼了同学们的心智，更让同学们知道了团队的伟大，懂得了承担的价值，得到了责任的历练。我们为队友感动，也被自己感动，我们为团队骄傲，也为自己骄傲。“雄关漫道真如铁，而今漫步从头越”，作为天津体院研究生部的一员，不仅要在学术上奋勇争先，还要在其他各项素质中提升自己的能力。